トラックバックテーマ 第1554回「昔の自分とここが変わったな、と思うこと」
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ズバリ。
食欲、体重ですね。
この3年で激やせしています。
また、食に関わる仕事をしている割にご飯を美味しく感じられません。
なので、空腹に耐えられなくなるまで飯は食べません。
要は1日2食です。
美味しいのはタバコだけですが、こんな状況に危機感はありません。
美味しいタバコを吸えるたけで嬉しいですから。
最後に道元禅師の言葉でも・・・
楽寂静(ぎょうじゃくじょう)
寂静(静寂閑静な環境)を願い求め、その静けさに心地よく住することである。あれこれの喧噪(やかましさ)から身を引き、閑静な環境・心境で独りになる。これを楽寂静というのである。
静かに食べられない、美味しく食べられないなら、静かな場所で心を落ち着かせる様にしています。
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